Cómo Hacer Muscle Ups y Dominarlo en Tiempo Record!

Descubre como hacer el "Muscle Up" y volverte toda una leyenda 💪

PASOS:
1 - Instenta una progresión levantando alto la cadera
2 - Práctica con una liga de resistencia Bold Tribe
3 - Dominada la técnica y el movimiento, intentalo sin liga de resistencia
4 - ¡Listo!

 

 

 

Tienda Online: www.boldtribe.com

Email: info@boldtribe.com

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