Academia - Ligas de Resistencia Tubulares

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UNBOXING LIGAS DE RESISTENCIA TUBULARES

 

RUTINA COMPLETA DE PIERNAS & GLÚTEOS

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RUTINA DE HOMBRO CON BANDAS TUBULARES


TRI-SERIE DE BÍCEPS CON LIGAS TUBULARES

 

TRI-SERIE DE HOMBRO CON LIGAS TUBULARES

 

RUTINA DE ESPALDA CON BANDAS TUBULARES

 

BÍCEPS & TRÍCEPS CON BANDAS TUBULARES

 

JALONES Y, T y L

 

BÍCEPS & TRÍCEPS

 

TONIFICAR ESPALDA

 

ROTACIÓN INTERNA Y EXTERNA PARA HOMBRO

 

RUTINA DE TREN SUPERIOR CON BANDAS TUBULARES

 

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