Como Ajustar Tu Cuerda Para Saltar de Alta Velocidad Crossfit

Como Ajustar Tu Cuerda Para Saltar de Alta Velocidad

Ajustar tu cuerda para saltar de alta velocidad es muy sencillo. Solo sigue estos pasos.

PASOS:

  1. Desenrolla el cable, coloca el mango izquierdo a la altura del pecho y ajusta el tornillo de seguridad.
  2. Coloca un pie sobre el cable manteniendo el mango a la altura del pecho.
  3. Ajusta el mango derecho a la misma altura del izquierdo.
  4. Corta el exceso de cable y coloca los plásticos de protección incluidos.

¡Listo! Ahora comienza con tu primer rutina de saltos.

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